Solo en los EE. UU., El costo total del sector público en todos los aspectos relacionados con las enfermedades de la digestión supera los 100 mil millones de dólares por año. Nuestro estilo de vida moderno está pagando el precio de nuestros órganos digestivos. Los alimentos refinados, procesados por la industria alimentaria, sin fibras, grasas animales, falta de ejercicio y un nivel cada vez mayor de estrés contribuyen a la crisis de la salud gastrointestinal.
!¡Suscríbase a nuestro canal!
Tenga en cuenta que un intestino lento puede retener varios kilos de heces viejas y tóxicos envenenados (se han reportado hasta 30 kilos en algunos casos). Muy a menudo, la causa real detrás de la enfermedad y el dolor es la retención y reabsorción de desechos tóxicos. Es por eso que tenemos que hacer algo al respecto.
Existe una idea errónea entre el público y la profesión médica sobre la tasa normal que una persona sana tiene una evacuación intestinal. Durante años, se pensó que una vez al día o una vez a la semana, dependiendo de la persona, era normal. Lo que hemos aprendido es que es normal y necesario evacuar muchas veces al día, con cada comida sustancial. (Si come tres comidas importantes por día, debe ir tres veces al día siguiente.
¿Qué enfermedades están relacionadas con la mala digestión?
Estreñimiento y los síntomas asociados de autointoxicación
Divertículo de enfermedades (hernias pequeñas del colon)
Hemorroides
Síndrome del intestino irritable
Colitis ulcerosa
enfermedad de Crohn
Cáncer de colon o recto
Otras enfermedades relacionadas
Es importante tener en cuenta que muchas otras enfermedades que, a primera vista, parecen no tener conexión con el tracto digestivo, de hecho estaban relacionadas. Estos incluyen: diabetes, cálculos en el hígado, cálculos renales, gota, hipertensión, venas varicosas, artritis reumatoide, psoriasis y obesidad.
Receta casera para eliminar las heces del intestino
Hay un viejo dicho que dice: "la muerte comienza en el colon". Es bastante simplista, pero sigue siendo cierto. De hecho, el camino hacia la salud comienza con la limpieza y desintoxicación de los intestinos, independientemente de la enfermedad o problema.
Es por eso que en este artículo le daré una de las mejores recetas para limpiar el colon y reducir la inflamación del abdomen.
Ingredientes:
Una manzana verde o roja
3 cucharadas de semillas de chia
2 cucharadas de semillas de lino (linaza)
2 cucharadas de miel
Media taza de agua
Recipiente de vidrio con tapa
Procedimiento y uso:
Lave y corte la manzana en pequeños cuadrados
Vierta el agua en el recipiente de vidrio y vierta los demás ingredientes
Revuelva bien, tape y guarde en la nevera durante 8 horas. Puedes hacer esto en la noche.
A la mañana siguiente, coma preparado como desayuno y primera comida del día
Repita esto hasta que sienta los beneficios
Esta deliciosa receta también te ayudará a moldear la figura, perder peso, contrarrestar el estreñimiento y desintoxicar el cuerpo.
No hay comentarios