La planta de aloe vera, o también conocida como aloe vera, es una de las más famosas, gracias a los beneficios que tiene para la salud, la belleza y el hogar. Su contenido nutricional es extenso, ya que es rico en vitamina A, C, E y B1, B2, B3, B6 y B12; y ácido fólico, y minerales, entre otros.
Las propiedades del aloe vera son muy amplias y tienen muchos beneficios que podemos aprovechar con su uso o consumo externo. Si aún no conoce todos los poderes medicinales de esta planta, a continuación le explicamos sus propiedades y algunos de los beneficios que tiene para su salud. Entre sus propiedades, podemos destacar:
Es calmante, cicatrizante, hidratante y regenerador. También tiene propiedades antiinflamatorias, ideales para reducir problemas como el acné.
Es limpiador, desintoxicante y ayuda a la digestión.
Funciona como un potente antiviral.
Contiene muchos aminoácidos, como ácido glutámico, ácido aspártico, alanina, arginina, glicina, entre otros.
Regula la glucosa en el cuerpo.
Proporciona una gran cantidad de enzimas, como amilasa, lipasa, fosfatasa, entre otras.
Se considera un suplemento dietético.
Sabila
8 beneficios de aloe vera que puede que no sepa
El aloe vera es una planta con un efecto medicinal y un ideal único para tratar muchas afecciones. Hoy te presentamos 8 beneficios de aloe vera que tal vez no conozcas y que pueden ayudarte a sacar más provecho de ellos.
1. Diabetes
El aloe vera tiene propiedades que ayudan a reducir el colesterol y mejorar la circulación. Varias investigaciones han llegado a la conclusión de que esta planta tiene propiedades que regulan la glucosa en el cuerpo y, por lo tanto, ha sido considerada como antidiabética.
El aloe vera ayuda a regular los niveles de triglicéridos y reduce la glucosa en algunos casos de diabetes tipo II.
2. Problemas digestivos
El aloe vera es un gran aliado para mejorar la digestión y tratar los problemas del sistema digestivo. Los estudios han demostrado que esta planta promueve la absorción de nutrientes, ayuda a eliminar los gérmenes dañinos en el sistema digestivo, actúa como un reconstructor de la flora intestinal y es eficaz para atacar a las bacterias que causan las úlceras estomacales.
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3. Asma
El aloe vera funciona como un buen antihistamínico y actúa como un dilatador de los bronquios. Es ideal para tratar problemas respiratorios y reduce en gran medida el asma.
4. Piel
La planta de aloe vera es una de las más conocidas en el mundo de la cosmética, la belleza y el cuidado de la piel. Sus propiedades cicatrizantes, hidratantes y regeneradoras lo convierten en un aliado muy especial para mantener la belleza de la piel y tratar algunas de las dolencias y / o afecciones que puedan aparecer en ella.
Sus agentes antisépticos son ideales para desinfectar la piel, fomentando la eliminación de las células muertas para que la piel luzca más joven y saludable. Es ideal para reducir las cicatrices, aliviar el dolor de las quemaduras, calma, calma las irritaciones, cura el acné y mejora el flujo sanguíneo.
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5. Mejora de las defensas
Esta planta es rica en vitaminas y minerales, ideal para mantener un mejor funcionamiento del cuerpo y tratar algunos problemas de salud. Consume aloe vera cuando hay debilidad por alguna enfermedad, ayuda a mejorar las defensas, porque los adaptógenos ayudan al cuerpo a lidiar con los cambios que el virus y el estrés.
6. Disminuye la grasa en tu cuerpo
Contiene 22 aminoácidos, 8 de los cuales son esenciales para el cuerpo. Sus propiedades de limpieza son ideales para limpiar el cuerpo de todo lo que no necesita y, además, ayuda a eliminar la grasa que se acumula en ciertas partes de nuestro cuerpo.
Este piso también tiene 3 esteroles vegetales, que reducen la grasa en la sangre, alivian las alergias y curan la indigestión.
7. Fortalece el sistema inmune
Consumir aloe vera fortalece el sistema inmunitario, lo que lo hace resistente a virus o enfermedades. Esta planta es rica en polisacáridos, que estimulan los macrófagos, que son más conocidos como glóbulos blancos en la sangre, que son responsables de combatir el virus.
. Antiinflamatorio natural
Tiene propiedades que reducen la oxidación del ácido araquidónico y gracias a esto reduce la inflamación. En este caso, puede ingerirse directamente o aplicarse como tópico en el área afectada. El aloe vera es ideal para tratar los bultos, funciona como un analgésico y te da fuerza.
Esta propiedad es tan importante que esta potente planta se ha utilizado para tratar pacientes con esguinces, distensiones, osteoartritis o artritis.
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